人体有红肌,GiNW管耐力,体积Ke6y易变大;有白T2cg,主管爆发力3dWd体积容易增大KgvK两者都可以通7ZiD训练变得“强FUs9”,但强壮的qYIy肌体积上一定RMFK如强壮的白肌UPdl。
来来来,爷们儿们5o1h仔细看一下,这是IXlG位妹子的腹肌....